SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Pobicie POMOC

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 6 miesięcy do 8 lat pozbawienia wolności. Objaśnienie z wikipedi: Pobicie (art. 158 kk) – w rozumieniu prawa karnego napaść fizyczna co najmniej dwóch osób na jedną, przy czym strona atakująca zawsze posiada przewagę liczebną. Charakterystyczną cechą pobicia jest to, że strona atakowana nie dąży aktywnie do starcia, a co najwyżej broni się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2012-03-20 21:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawie ustrzelił 1 ciosem.. Jones ma taki arsenał umiejętności, że Gustaw, który zbierał od Shoguna w p***u i go obaleniami głównie punktował a w stójce mu już tak dobrze nie szło to na Jonesa nie ma argumentów no k***a missmatch dałbym mu jakieś 10% i tak naciągane, Hendo przynajmniej ma nokautujący cios.. Z resztą o czym ta dyskusja :-D

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 12:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stójce mimo dominacji Caina zawsze może się skończyć różnie fakt JDS widać źle się spisuje gdy się na niego dociska, ale zawsze w wymianie może Caina znokautować, bo ma czym.. btw tak sobie pomyślałem jak gdyby po tych "rozpaczliwych" próbach obalenia JDSa, JDS trafił czymś mocnym Caina i znowu znokautował np. w 3 minucie to by lord napisał: [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 21:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyje na diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - że Twój organizm produkuje po prostu pod dostatkiem estrogenów, co przy zaburzeniach hormonalnych i stresie mogło być wcześniej utrudnione. Generalnie reguła jest prosta - czym lepsze hormony, tym lepsza może być sylwetka, bo to od hormonów zależy czy masz kobiecy wygląd - wcięcie w talii i odpowiednie okrągłości. Natomiast zbyt szczupły, [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12880 Data: 2016-10-12 12:45:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HMB + Gainer ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] BUDOWY): szczuply jestem szybka przemiana materi 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: nie ma sie czym chwalic -Przysiad: nie ma sie czym chwalic -Mc: nie ma sie czym chwalic 11 . Czy masz dietę? niemam diety dlatego pomyslalem o gainerze jem to co mi w pracy daja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2008-01-22 20:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innych dookola ale mama to mama kazdy wie o co chodzi napewno jesli wiedzial ze mama ciezko miala i czasem pomysli przez co przechodzila o ile przechodzila to wie o czym mowie tymbardziej teraz jak w sumie radze sobie juz sam pracuje ucze sie i mieszkam w innym kraju i mam nadzieje ze zarobie cos tutaj i jej pomoge za***iscie ze bedzie [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 16:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasy na "kartki"?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mam niestety jeden trening w tygodniu i dlatego korzystam ile tylko moge i planuje po maturze dojeżdżać do Opola(Lutadores), albo do Częstochowy(Adrenalina). Ja straszy??? A czym sie sugerowałaś? zmarszczkami pod okiem na avatarze??? Ja sobie sprawdziłem u Ciebie w profilu to wiem Jak tu wparuje jakiś admin to nas zastrzeli, wiec zeby nie było,że [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4690 Data: 2008-04-08 21:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jedna prosba co do postawy w biegu, zasady oddychania, ułozenia ciała, ramion? o czym powinienem pamietac podczas sprintu a co moze mi sie przydac aby zachowac jak najwiecej sił jak je rozłozyc ewentualnie , w rozpiskach ich nie znajde moze ktos podsunie jakiąs krotką filozofie o której warto pamietac podczas biegania,, dziekuje bardzo [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 23:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na śniadanie jem 2 jajka, płatki owsiane i kiwi, chodzi o drugi posiłek w szkole, do tej pory były dwie kromki ciemnego chleba z serkiem zarnistym i garść orzechów. czym mogłabym ten serek ewentualnie zastąpić?

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 17609 Data: 2012-05-27 12:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mierzyłam się dziś i... nic. Ćwiczę bardzo często, chodzę na siłownie, basen naprzemiennie i NIC. W czym popełniam błędy? Może coś z tą dietą nie tak? Tak się staram, a efektów choć małych nie widać. :(

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 17609 Data: 2012-06-17 10:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie chudne??:(:(:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kobiet kolo 40tki Jestesmy Madu, Mimmi, Lutkaa (na urlopie) i ja Bedziesz mogla dzielic sie swoimi wrazeniami z cwiczen i diety, a i dziewczyny ci doradza co trzeba i w czym trzeba. Madu ma spore doswiadczenie w przygotowaniu posilkow i zawsze wie co i jak i po urlopie planuje zbilansowana pojechac Zawsze to lepiej miec tak na stale [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 19225 Data: 2008-06-02 21:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choi vs CroCop

    Post
    Scena MMA i K-1

    W czym się tak bardzo pomyliłem? Przedstaw na forum Twoją jedyną słuszną rację. Na sogi nie patrzę - Ty najwyraźniej tak. Nie szczycę się nimi; bo nie ma czym. Wyobraź sobie, że jest to forum dyskusyjne i wymagane jest odpowiednie zachowanie, bo jak na razie ośmieszasz się robiąc z siebie "krzykacza". To by było na tyle - nie chcę [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14995 Data: 2006-12-17 21:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przetrwał, lekarz przerwał walkę w wadze do 175 funtów w przerwie między rundami. Page wyszedł do walki jak zwykle poruszając się po klatce z opuszczonymi rękami, po czym wyprowadził niskie kopnięcie. Anderson wymierzył prawy sierpowy, który był niecelny, ale po minucie Page wymierzył potężny prawy, po którym Anderson się zasłonił. Page [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2021-05-08 17:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21.40 TVP1........

    Post
    Scena MMA i K-1

    -"Ty , jak to takie małolaty..." -popierwsze bylem mlodszy co o czym nie dopisalem za co przepraszam a atakowali mnie rówiesnicy tylko w grupie najmniej 5osobowej. -"i w ogóle to czemu Cie 3 razy obili?" -"4 razy"! (w sumie to wiecej razy ale nie dostalem po ryju bo nie domnie sie czepiali!) gdybym wiedzial to bym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2003-01-07 22:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja w ogóle nie mam "kulki" na bicepsie także nie ma o czym gadać :)) Radzio Słodkiewicz pokazywał raz fajne ćwiczenie na biceps z wyciągiem górnym, że trzymamy ręce przy głowie i uginamy drążek za głowę, muszę przetestować bo na "sucho" fajnie czuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 19:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 2 tyg gdzies bede mial barley starch taniej od vitargo 20-30% jestem ciekawy czym to sie bedzie roznic w rzeczywistosci osobiscie chyba obstawiam za glukoza w stanie potrzeby na wegle przy stosowaniu wylacznie w okresie okolotreningowym ciekawy jestem tez efektow stosowania rybozy jako zrodla ww taka suplementacja po treningu 30-50g swoja [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5588 Data: 2010-01-26 17:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do wagi 95kg i zastosowałem SAA no waga poszła do 105 kg... a potem spadek w czasie od bloku do 101 kg, dwa miesiące temu zrobiłem wycinkę i wagę mam około 96- 98 kg, przy czym z pasa poleciało ok 5cm...:) Wiadomo że jak zaczniesz pić i nic nie jeść to po pewnym czasie będziesz wyglądał jak z Oświęcimia. Wiadomo że trzeba się dobrze odzywać... [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15098 Data: 2011-08-26 17:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny i porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowałem się na modyfikację posiłków. Z racji tego że chciałbym aby posiłek przed treningowy jak i po treningowy były pożywnym posiłkiem z mięsem w związku z czym kurczaka na 13:30 i 17:30 (w zrzucie błąd) trening o 15:30. Wyrzuciłem kilka zbędnych produktów. Sos zostawiam lekką ilość z racji tego że ciężko mi na sucho ryż z kurczakiem jeść. W [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2014-05-05 14:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łapka tez lepiej zero trądziku tylko przez ostatni tydzień dzień w dzień ból głowy nie wiem czy przez to ale warto napisać. Teraz planuje przejść na winko tylko nie wiem z czym propem czy moze jakieś inne pH? Orostanz-75 bardzo fajny środek. Jest to niemetylowana wersja furazabolu - sterydu podobnego do winstrolu w działaniu, ale lepszego jeśli [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 23:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ważne w czym to określasz. Jak spada body fat (tłuszcz w ciele) to spada ilośc tłuszczu w ciele. Logiczne też jest, że jak spada ilość tłuszczu to zmienia się stosunek tłuszczu do masy mięśniowej. Jak zwiększa się ilość tkanki mięśniowej a tkanka tłuszczowa pozostaje na stałym poziomie to BF się nei zmienia ale stosunek już tak. Tak jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 14:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)